Cara Mencegah Batuk


Cara mencegah batuk

Cara mencegah batuk

Cara Mencegah Batuk – Batuk bisa menyerang siapa saja. Baik anak-anak maupun dewasa pun bisa mengalaminya. Apalagi di musim pancaroba seperti saat ini. Penyebab batuk pada umumnya adalah infeksi saluran pernapasan yang merupakan gejala flu. Selain itu kondisi lingkungan yang tidak bersih juga dapat mengakibatkan batuk. Banyak sekali  beredar obat-obat dipasaran mulai dari obat batuk berdahak, batuk kering sampai obat batuk kronis.  Namun ada baiknya mencegah batuk secara alami

Berikut cara mencegah batuk dan cara mengobati batuk secara alami

  • Madu dan jahe panas dipercaya dapat mengurangi , menekan dan memecah batuk berdahak, serta dapat melegakan tenggorokan. Madu juga dapat mengurangi reaksi batuk pada malam hari.
  • Merokok dapat memicu timbulnya batuk , maka berhentilah merokok jika tidak ingin batuk.
  • Mengkonsumsi jeruk nipis. Jeruk nipis mengandung bahan-bahan alami yang dapat meredakan gatal pada tenggorokan
  • Gunakan daun mint yang sudah dikeringkan sebanyak ketika anda mebuat teh, lalu seduh dengan air mendidih, Minum saat airnya menjadi hangat
  • Minum air putih dapat membantu mengencerkan dahak
  • Makanlah permen pelega tenggorokan sehingga dapat meredakan batuk kering.
  • Jangan memakan gorengan karena hal ini dapat memicu gatal-gatal pada tenggorokan yang akan mengakibatkan batuk.

Itulah artikel cara mencegah batuk secara alami. Jika sakit batuk masih berlanjut berobatlah kedokter…

Cara Mencegah Batuk

Artikel Cara Mencegah Batuk

Tags: , , , , , , , , ,