Cara Mencegah Masturbasi

cara mencegah masturbasi

cara mencegah masturbasi

Cara Mencegah Masturbasi – Masturbasi atau onani adalah suatu kegiatan perangsangan organ sendiri dengan cara menggesek-gesek melalui tangan atau benda lain hingga mencapai orgasme. Aktifitas masturbasi yang berlebihan dapat berdampak pada hormon dan senyawa kimia seks meningkat teramasuk asetilkolin, dopamin dan serotonin.

Gangguan atau efek samping masturbasi adalah melemahnya saraf parasimpatik yang dapat mengakibatkan kemampuan ereksi melemah. Masturbasi yang berlebihan juga mengakibatkan penis tidak bisa berdiri atau yang sering kita sebut impotensi. Selain itu masturbasi memicu terjadinya rambut rontok yang akan menimbulkan kebotakan.

Cara mencegah masturbasi

  • Sibukkan diri anda dengan aktifitas ‚Äďaktifitas yang positif. Seperti bersosialisasi dengan tetangga , kerabat atau teman dekat.
  • Hindari membaca buku atau membuka website yang mengandung pornografi. Dengan itu kita tidak selalu terangsang sehingga keinginan onani dapat dibuang jauh-jauh
  • Olahraga. Melakukan olahraga yang menguras keringat dapat mencegah keinginan untuk masturbasi.
  • Cobalah melawan hasrat dengan berdoa . Bila perlu lakukan meditasi
  • Menikah. Jika kebiasaan onani tidak bisa dihentikan menikah adalah solusi terbaik.

Masturbasi dapat menjadi masalah jika membuat kualitas hidup seseorang menjadi berkurang seperti mempengaruhi pekerjaan, sekolah atau kehidupan sosial lainnya. Semoga artikel cara mencegah masturbasi dapat bermanfaat untuk anda.

loading...
Cara Mencegah Masturbasi | | 4.5