Search results for ''gambar-pohon-ubi-ungu''

Manfaat Ubi Ungu Bagi Kesehatan

manfaat ubi ungu bagi kesehatan

manfaat ubi ungu bagi kesehatan Manfaat Ubi Ungu Bagi Kesehatan – Macam jenis ubi jalar yang satu ini memang banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan . Ubi ungu diketahui berkhasiat sebagai pencegah kanker dan dapat mengurangi resiko terkena serangan jantung. Menurut data penelitian , ubi ungu mengandung lisin, Cu, Mg, K, Zn rata-rata 20% dan sumber kalori yang cukup tinggi, ditambah vitamin A, vitamin C dan vitamin B1 juga terkandung didal…

Aneka Olahan Ubi Ungu

resep kue ubi ungu

Aneka Olahan Ubi Ungu – Berikut ini merupakan resep masakan aneka olahan yang terbuat dari ubi ungu Putu Mayang Ubi Ungu resep ubi ungu Bahan: 100 gram tepung beras 1/4 sendok teh garam 50 gram gula pasir 175 ml santan dari 1/2 butir kelapa 75 gram ubi ungu kukus, haluskan 25 gram tepung sagu   Bahan Taburan: 100 gram kelapa parut kasar 1 lembar daun pandan 1/4 sendok teh garam   Cara Membuat : Taburan, aduk rata bahan taburan. K…

Macam Macam Makanan Dari Ubi Jalar

macam macam makanan dari ubi jalar

ntara lain berupa vitamin, mineral, fitokimia (antioksidan) dan serat (pektin, selulosa, hemiselulosa). Bentuk ubi jalar biasanya bulat sampai lonjong dengan permukaan rata sampai tidak rata. Kulit ubi berwarna putih, kuning, ungu atau ungu kemerah-merahan, tergantung jenis (varietas)nya. Cara memanfaatkan ubi jalar untuk dijadikan makanan ini pun beragam. Berikut beberapa olahan ubi jalar atau macam macam makanan dari ubi jalar Tepung Ubi jalar…

Gambar Gambar Ubi

gambar ubi ungu

, fosfor, zat besi, karoten, vitamin B1, B2, C, dan asam nikotinat. Ubi jalar sangat kaya akan antioksidan. Semakin pekat warnanya, semakin banyak kandungan antioksidannya. Uji jalar mempunyai beragam warna, ada yang berwarna ungu, ,merah, kuning pucat atau putih. Warna tergantung pada jenisnya, jenis tanah, iklim serta mineral. Makan 1 buah sedang ubi jalar merah mentah sudah memenuhi 42 % anjuran kecukupan vitamin C sehari. Berikut beberapa gam…

Manfaat Ubi Jalar

Manfaat ubi jalar kuning

Manfaat ubi jalar kuning Manfaat Ubi Jalar – Khasiat Ubi Jalar – Ubi jalar merupakan salah satu jenis umbi – umbian yang dijadikan makanan pokok selain nasi. Ubi jalar ini biasanya berwarna ungu dan jika dimasak rasanya manis sekali. Kandungan gizi ubi jalar berupa vitamin C dan E yang baik untuk kecantikan kulit. Selain itu banyak sekali manfaat ubi jalar bagi kesehatan diantaranya adalah untuk menghambat pertumbuhan kanker payudara…

Page 1 of 41234