loading...

Macam Macam Makanan Dari Ubi Jalar

macam macam makanan dari ubi jalar

jalar antara lain berupa vitamin, mineral, fitokimia (antioksidan) dan serat (pektin, selulosa, hemiselulosa). Bentuk ubi jalar biasanya bulat sampai lonjong dengan permukaan rata sampai tidak rata. Kulit ubi berwarna putih, kuning, ungu atau ungu kemerah-merahan, tergantung jenis (varietas)nya. Cara...

Manfaat Ubi Ungu Bagi Kesehatan

manfaat ubi ungu bagi kesehatan

manfaat ubi ungu bagi kesehatan Manfaat Ubi Ungu Bagi Kesehatan – Macam jenis ubi jalar yang satu ini memang banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan . Ubi ungu diketahui berkhasiat sebagai pencegah kanker dan dapat mengurangi resiko terkena serangan jantung....

Aneka Olahan Ubi Ungu

resep kue ubi ungu

gkat, sajikan. Nasi Goreng Ubi nasi goreng ubi ungu Bahan: 2 sdm minyak sayur 2 siung bawang putih, cincang halus 75 g daging ayam, potong kecil 50 g wortel, iris kecil panjang 50 g sawi, iris kasar 300 g...

Manfaat Ubi Jalar

Manfaat ubi jalar kuning

Manfaat ubi jalar kuning Manfaat Ubi Jalar – Khasiat Ubi Jalar – Ubi jalar merupakan salah satu jenis umbi – umbian yang dijadikan makanan pokok selain nasi. Ubi jalar ini biasanya berwarna ungu dan jika dimasak rasanya manis sekali....

Gambar Gambar Ubi

gambar ubi ungu

besi, karoten, vitamin B1, B2, C, dan asam nikotinat. Ubi jalar sangat kaya akan antioksidan. Semakin pekat warnanya, semakin banyak kandungan antioksidannya. Uji jalar mempunyai beragam warna, ada yang berwarna ungu, ,merah, kuning pucat atau putih. Warna tergantung pada...