Search results for ''olahraga mata kunang kunang''

Cara Mengurangi Mata Minus

cara mengurangi mata minus

cara mengurangi mata minus Cara Mengurangi Mata Minus – Cara Menjaga Kesehatan Mata – Memiliki mata yang indah dan sehat merupakan dambaan setiap orang. Namun bagaimana jika penglihatan anda terganggu seperti mata minus. Tentunya anda harus dibantu dengan menggunakan kacamata. Mata minus adalah salah satu kelainan mata yang tidak dapat melihat benda benda yang berjarak terlalu jauh. Mata minus disebabkan ketika kita sering berkerja a…

Cara Mencegah Hipertensi

cara mencegah hipertensi

…tinggi. Gejala Hipertensi ini biasanya ditandai dengan sakit kepala, gelisah, mudah marah,sesak napas, badan terasa pegal, mudah lelah ,mata berkunang-kunang dan mimisan atau darah keluar dari hidung. Cara mencegah hipertensi Olahraga Olahraga seperti jalan cepat sangat efektif bagi penderita hipertensi dalam membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Konsumsi Coklat murni Coklat murni atau coklat tanpa gula dapat membantu menurunkan kadar tekanan…

Cara Mengatasi Tekanan Darah Rendah

cara mengatasi tekanan darah rendah

…nyut jantung atau melambatnya aliran darah darah ke seluruh tubuh. Gejala umum tekanan darah rendah atau hipotensi ini adalah pusing hingga pingsan yang memicu kerusakan jantung, endokrin atau gangguan saraf, mata berkunangkunang secara tiba tiba, badan terasa lemah dan lesu, mudah mengantuk dan susah tidur, mengeluarkan keringat dingin dan depresi Cara mengatasi tekanan darah rendah Beberapa makanan untuk penderita darah rendah adalah sebagai…

Cara Mencegah Osteoporosis

gambar osteoporosis

…hraga Olahraga merupakan salah satu cara mencegah osteoporosis yang efektif. Olahraga seperti jogging, berjalan menaiki tangga, tennis, atau yang lainnya dapat membantu memperkuat otot dan menjaga kepadatan tulang anda. Sinar matahari pagi Sinar matahari pagi sangat baik untuk membantu sintesis vitamin D yang juga diperlukan dalam absorbsi kalsium Asupan Kalsium Untuk memenuhi kebutuhan kalsium anda dapat minum 2 gelas susu dan tambahan vitamin D…

Manfaat Daun Sirih Bagi Wanita

manfaat daun sirih bagi wanita

manfaat daun sirih bagi wanita Manfaat Daun Sirih Bagi Wanita – Daun sirih sudah digunakan sejak zaman dahulu. Daun Sirih ini digunakan sebagai obat herbal yang dapat mengobati berbagai macam penyakit. Manfaat daun sirih bagi kesehatan diantaranya dapat menyembuhkan penyakit diabetes millitus, asam urat, hipertensi, kanker,maag, nyeri sendi, kolesterol,radang prostat, radang mata, radang liver dan mencegah stroke. Daun sirih diproses dan d…

Page 1 of 1212345...10...Last »