loading...

Macam Macam Makanan Dari Ubi Jalar

macam macam makanan dari ubi jalar

jalar antara lain berupa vitamin, mineral, fitokimia (antioksidan) dan serat (pektin, selulosa, hemiselulosa). Bentuk ubi jalar biasanya bulat sampai lonjong dengan permukaan rata sampai tidak rata. Kulit ubi berwarna putih, kuning, ungu atau ungu kemerah-merahan, tergantung jenis (varietas)nya. Cara...

Manfaat Ubi Jalar

Manfaat ubi jalar kuning

Manfaat ubi jalar kuning Manfaat Ubi Jalar – Khasiat Ubi JalarUbi jalar merupakan salah satu jenis umbi – umbian yang dijadikan makanan pokok selain nasi. Ubi jalar ini biasanya berwarna ungu dan jika dimasak rasanya manis sekali....

Ubi Jalar

gambar ubi jalar ungu

ubi jalar. Manfaat ubi jalar ungu adalah sebagai antioksidan yang dapat memperlancar aliran darah dalam tubuh . Selain itu kandungan betakaroten ,vitamin E dan C dalam ubi jalar ungu dapat mencegah penyakit kanker. Ubi Jalar Kuning Kandungan Ubi jalar...

Manfaat Ubi Ungu Bagi Kesehatan

manfaat ubi ungu bagi kesehatan

manfaat ubi ungu bagi kesehatan Manfaat Ubi Ungu Bagi Kesehatan – Macam jenis ubi jalar yang satu ini memang banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan . Ubi ungu diketahui berkhasiat sebagai pencegah kanker dan dapat mengurangi resiko terkena serangan jantung....

Gambar Gambar Ubi

gambar ubi ungu

besi, karoten, vitamin B1, B2, C, dan asam nikotinat. Ubi jalar sangat kaya akan antioksidan. Semakin pekat warnanya, semakin banyak kandungan antioksidannya. Uji jalar mempunyai beragam warna, ada yang berwarna ungu, ,merah, kuning pucat atau putih. Warna tergantung pada...